{"id":7667,"date":"2026-09-15T23:38:59","date_gmt":"2026-09-15T21:38:59","guid":{"rendered":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/?page_id=7667"},"modified":"2026-09-15T23:45:22","modified_gmt":"2026-09-15T21:45:22","slug":"vegyel-egy-mely-levegot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/vegyel-egy-mely-levegot\/","title":{"rendered":"Vegy\u00e9l egy m\u00e9ly leveg\u0151t!"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Eg\u00e9szs\u00e9gnapon a t\u00fcd\u0151eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9\u00e9rt is<\/strong><\/span><\/p>

Mikor figyelt\u00e9l utolj\u00e1ra igaz\u00e1n a l\u00e9gz\u00e9sedre? A mindennapi rohan\u00e1sban term\u00e9szetesnek vessz\u00fck, hogy a t\u00fcd\u0151nk teszi a dolg\u00e1t \u2013 de vajon mindent megadunk neki, amire a maxim\u00e1lis teljes\u00edtm\u00e9nyhez \u00e9s a j\u00f3 k\u00f6z\u00e9rzethez sz\u00fcks\u00e9ge van?<\/span><\/p>

Szeretettel megh\u00edvunk a k\u00f6zeled\u0151 eg\u00e9szs\u00e9gnapunkra, ahol egy igaz\u00e1n k\u00f6tetlen, sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s hi\u00e1nyp\u00f3tl\u00f3 workshop keret\u00e9ben j\u00e1rjuk k\u00f6r\u00fcl a t\u00fcd\u0151eg\u00e9szs\u00e9g t\u00e9m\u00e1j\u00e1t. A programot az Orsz\u00e1gos Kor\u00e1nyi Pulmonol\u00f3giai Int\u00e9zet M\u00f3dszertani Oszt\u00e1ly\u00e1nak<\/span><\/strong>\u00e9s a <\/span>Budapest F\u0151v\u00e1ros Korm\u00e1nyhivatala\u00a0<\/strong>N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi F\u0151oszt\u00e1ly\u00a0<\/strong><\/span>Nemfert\u0151z\u0151 Betegs\u00e9gek Oszt\u00e1ly\u00e1nak<\/span> <\/strong>szak\u00e9rt\u0151 koll\u00e9g\u00e1i tartj\u00e1k!<\/span><\/p>

Mivel k\u00e9sz\u00fcl\u00fcnk? \u2013 T\u00e9m\u00e1k \u00e9s \u00e9lm\u00e9nyek egy helyen<\/strong><\/span><\/p>

2026.szeptember 18-\u00e1n 09-14 Eg\u00e9szs\u00e9gh\u00e1z<\/strong><\/span><\/p>

  • L\u00e9gz\u00e9sfunkci\u00f3s m\u00e9r\u00e9s:<\/strong> F\u00fajjunk egy j\u00f3 nagyot!<\/span><\/li><\/ul>

    A COPD-6 k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k azt m\u00e9ri fel egyetlen 6 m\u00e1sodperces f\u00faj\u00e1sb\u00f3l, hogy mennyire nyitottak \u00e9s \u00e1tj\u00e1rhat\u00f3k a l\u00e9gutaid. Megmutatja, hogy a t\u00fcd\u0151dben l\u00e9v\u0151 leveg\u0151, milyen gyorsan tud ki\u00e1ramlani. Emellett kisz\u00e1molja a \u201et\u00fcd\u0151korodat\u201d is, \u00edgy r\u00f6gt\u00f6n l\u00e1thatod, hogy a t\u00fcd\u0151d \u00e1llapota fiatalabb vagy \u00f6regebb-e a val\u00f3s \u00e9letkorodn\u00e1l.<\/span><\/p>

    2026.szeptember 19-\u00e9n 09-14 JFMK<\/strong><\/span><\/p>

    • Minden, amit a t\u00fcd\u0151 eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9r\u0151l tudni \u00e9rdemes:<\/strong> Hogyan m\u0171k\u00f6dik ez a csod\u00e1latos szerv\u00fcnk, mi vigy\u00e1z r\u00e1 a mindennapokban, \u00e9s mit tehet\u00fcnk a tisztas\u00e1g\u00e1\u00e9rt, kapacit\u00e1s\u00e1\u00e9rt?<\/span><\/li>
    • T\u00e9vhitrombol\u00f3 a doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l:<\/strong> Tiszt\u00e1zzuk a t\u00e9nyeket a klasszikus cigarett\u00e1val kapcsolatban \u2013 ijesztget\u00e9sek helyett \u00e9rthet\u0151 \u00e9s gyakorlatias szempontok alapj\u00e1n.<\/span><\/li>
    • Az \u00faj t\u00edpus\u00fa doh\u00e1nyterm\u00e9kek vil\u00e1ga:<\/strong> Mi az igazs\u00e1g az e-cigarett\u00e1kr\u00f3l, az hev\u00edt\u00e9ses term\u00e9kekr\u0151l \u00e9s a sn\u00fcsszr\u0151l? T\u00e9nyleg vesz\u00e9lytelenek, vagy csak j\u00f3 a marketingj\u00fck? Szak\u00e9rt\u0151ink elhozz\u00e1k a legfrissebb tudom\u00e1nyos v\u00e1laszokat.<\/span><\/li>
    • Gyakorlati m\u00e9lyl\u00e9gz\u00e9s-technika tan\u00edt\u00e1s:<\/strong> A workshop v\u00e9g\u00e9n \u00e1t\u00fcltetj\u00fck a tud\u00e1st a gyakorlatba! Megtanulunk egy egyszer\u0171, de rendk\u00edv\u00fcl hat\u00e9kony m\u00e9lyl\u00e9gz\u00e9ses technik\u00e1t, amelyeket b\u00e1rmikor bevethetsz a h\u00e9tk\u00f6znapok sor\u00e1n a rekeszizmod er\u0151ss\u00e9g\u00e9\u00e9rt mi t\u00f6bb, a bels\u0151 nyugalom\u00e9rt<\/span><\/li><\/ul>

      \u00a0<\/p>

      Gyere el, tegy\u00e9l egy l\u00e9p\u00e9st a t\u00fcd\u0151d eg\u00e9szs\u00e9ged\u00e9rt, \u00e9s tanuld meg vel\u00fcnk, hogyan hozhatod ki a legt\u00f6bbet minden egyes l\u00e9legzetv\u00e9telb\u0151l! A r\u00e9szv\u00e9tel ingyenes.<\/span>\u00a0<\/span>Szeretettel v\u00e1runk minden \u00e9rdekl\u0151d\u0151t!<\/span><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Eg\u00e9szs\u00e9gnapon a t\u00fcd\u0151eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9\u00e9rt is Mikor figyelt\u00e9l utolj\u00e1ra igaz\u00e1n a l\u00e9gz\u00e9sedre? A mindennapi rohan\u00e1sban term\u00e9szetesnek vessz\u00fck, hogy a t\u00fcd\u0151nk teszi a dolg\u00e1t \u2013 de vajon mindent megadunk neki, amire a maxim\u00e1lis teljes\u00edtm\u00e9nyhez \u00e9s a j\u00f3 k\u00f6z\u00e9rzethez sz\u00fcks\u00e9ge van? Szeretettel megh\u00edvunk a k\u00f6zeled\u0151 eg\u00e9szs\u00e9gnapunkra, ahol egy igaz\u00e1n k\u00f6tetlen, sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s hi\u00e1nyp\u00f3tl\u00f3 workshop keret\u00e9ben j\u00e1rjuk k\u00f6r\u00fcl a t\u00fcd\u0151eg\u00e9szs\u00e9g […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","footnotes":""},"class_list":["post-7667","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7667"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7674,"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7667\/revisions\/7674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/egeszseghaz.biatorbagy.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}